生病不只吃藥!「食物處方」助美年省數兆美元醫療費
面對慢性病纏身,未來的處方箋可能不再只有藥丸,還包含新鮮蔬果。近年國際掀起「食物即藥物」(Food Is Medicine)浪潮,由醫師根據病患特定病情開立健康飲食處方,不僅在臨床實驗中展現改善心血管數值的潛力,更被視為減輕醫療財政負擔的解方。
「食物即藥物」的核心概念,是將飲食視為疾病預防、管理與治療的一環。透過這項計畫,醫療人員能為糖尿病、心血管疾病等患者開立「食物處方」,形式包含專人配送的營養食材箱、生鮮代金券,或是針對特定病況設計的醫學專屬餐食。美國心臟協會(American Heart Association)諮詢小組曾估算,全面推行這類計畫每年可為美國醫療體系省下高達 4.3 兆美元的支出。
這項概念最早可追溯至 1960 年代,美國醫師 H·傑克·蓋革(Dr. Jack Geiger)在南波士頓與密西西比三角洲創立社區健康中心時,就曾為嚴重營養不良的貧困病患開立食物處方,並直言食物就是治療營養不良最精確的療法。隨後,包括 Project Open Hand 與 Community Servings, Inc. 等非營利組織,也陸續投入為重大疾病與慢性病患提供特製餐食。
密西西比大學副教授米根·羅森塔爾(Meagen Rosenthal)等人針對食材箱領取計畫的研究發現,參與計畫的成年患者在體重、腰圍及三酸甘油酯——一種存在於血液中的血脂肪指標——皆呈現顯著下降。不過,現階段多數臨床試驗受限於樣本數偏小與資金不足,長期健康成效仍缺乏大規模的一致性證據。
隨著飲食與健康的關聯受到重視,全球非營利組織與醫界在 2025 年成立 Food Is Medicine Global Alliance,目標在 2030 年前整合國際資源並資助相關計畫推行;美國川普政府亦於 2026 年 1 月展開「吃原型食物」宣導運動,持續推進飲食介入醫療的政策討論。
參考來源
- What Is 'Food Is Medicine'?(Morning Ag Clips)