膀胱過動症不是老化！醫曝頻尿.夜尿.急尿關鍵原因
頻尿夜尿別輕忽 醫師:小心膀胱過動症
很多人都有一個經驗，就是明明剛剛才去完廁所，就馬上想要小便，或是說一天要去好幾次廁所，甚至來不及去廁所就不小心尿出來。另外晚上也要被尿意驚醒很多次，這其實就是膀胱過動症在作怪，其實膀胱過動症非常的常見，尤其是在中老年族群。陽明交大醫院泌尿外科主治醫師 潘柏勳表示特別是中年婦女，那像是停經之後，或是有生過小孩的婦女身上。那另外有一些慢性疾病的病人，像是有糖尿病、中風，或是一些神經系統疾病的病人，也比較容易有這個膀胱過動症的發生。那在治療這個膀胱過動症，除了使用一些藥物之外，更重要的是生活型態的調整。
林口長庚醫院高齡泌尿科主任侯鎮邦指出，很多病人來我門診，他都說醫生我得了膀胱過動症，那經過我們仔細的檢查，我們發現他根本就不是膀胱過動，他的狀況比較類似所謂的排尿焦慮，焦慮的朋友呢，他會對排尿這件事會非常的在意。
預防性排尿! 醫師:恐讓膀胱更敏感
膀胱過動症的治療中，膀胱訓練被列為第一線的行為治療之一。成大醫院泌尿部主治醫師 歐穎謙指出它的核心理念並不是強迫病患無止盡的忍尿，而是讓患者在安心的環境與漸進的條件下，嘗試延長排尿間隔；並搭配骨盆底肌的訓練來抑制急尿感，進而逐步改善膀胱的功能性容量，臨床上若患者急尿感或急迫性尿失禁的症狀明顯，也可以搭配膀胱過動症的藥物治療。
高雄秀傳醫院泌尿科主治醫師 郭育任指出膀胱就像水庫一樣，一般來說可以裝300到500cc的尿量，但如果才裝一點點尿就急著洩洪，久而久之這個膀胱的警戒水位，就會越來越低。到時候只要有一點點的尿量，膀胱就會急著想要去排尿。因此我們建議大家減少不必要的預防性排尿。
膀胱像水庫 越常尿越敏感 醫:速就醫
正常情況下，膀胱就像一個有彈性的儲尿袋，尿液慢慢累積到一定程度後，大腦才會接收到訊號，提醒我們該上廁所。但膀胱過動症患者，膀胱神經或逼尿肌可能變得過度敏感，即使尿液還沒有很多，也會提早傳出快要憋不住的訊號。羅東博愛醫院泌尿外科主任 張世琦表示如果是真正的膀胱過動症的話，它是可以透過藥物跟一些飲食、飲水習慣的方式來改善。比較特別的是有一種叫做心因性的頻尿，心因性頻尿大多是因為，心理因素，造成緊張，或是一些 焦慮造成的這個頻尿。
七醫政康診所院長 / 內科主治醫師 劉晉嘉指出，平常我們要訓練膀胱的耐受力，也要避免高刺激或利尿的一些食物，包含咖啡、茶或酒精，以及一些高糖或精緻的食物，也可以進行骨盆底肌的運動訓練，都是有助於改善膀胱過動症。
才尿完又想尿 醫揭膀胱過動症警訊
排尿認知，從生活上就習慣七分滿八分滿再去尿，不要一點點有尿的感覺去尿，不要對排尿這件事這樣患得患失。醫師提醒如果民眾已經出現急尿感、急迫性尿失禁、頻尿與夜尿等症狀，越來越依賴提前解尿，建議接受專業的泌尿科醫師評估與治療，通常有機會改善膀胱症狀與生活品質。
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