【記者 簡伊伶／臺中報導】每年11月14日為世界糖尿病日，2026年至2027年的全球倡議主題為「Early Action on Diabetes」，強調及早行動以預防糖尿病的重要性。衛生局鼓勵民眾辨識糖尿病風險、定期健康檢查，並改善生活型態以達到健康管理。根據衛生福利部統計，糖尿病為114年國人十大死因中的第五位，且20歲以上國人糖尿病盛行率達12.8%，顯示防治工作不可忽視。

台中市政府衛生局長曾梓展指出，糖尿病前期是預防的關鍵，若能及早發現血糖異常並改善生活習慣，將有助於降低罹患糖尿病的風險。衛生局呼籲市民掌握150大控糖要訣，包括定期健檢、定期監測、逆轉代謝症候群、健康飲食及規律運動。曾局長提醒，「沒有症狀不代表血糖正常」，並利用國民健康署提供的成人預防保健服務及「代謝症候群防治計畫」，以降低慢性疾病風險。

▲圖／臺中市衛生局提供