年紀大睡不好正常嗎？醫師解析淺眠、夜醒與睡眠結構混亂原因！
長輩淺眠.夜醒別輕忽醫揭老化睡眠警訊很多人會說年紀大了，本來就不用睡那麼多，但從睡眠醫學來看，這句話其實只對了一半。隨著年齡的增加，我們的睡眠品質的確會改變，舉例來說比較想早睡、比較早醒、
羅東博愛醫院
羅東博愛醫院最新相關新聞報導，由 LIFE 生活網彙整。
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