67歲男每天改吃3顆蛋！壞膽固醇狂降57%
家醫科醫師李思賢在臉書專頁分享一起顛覆傳統認知的案例。該名67歲男性患者於5個月前首次求診，當時低密度脂蛋白膽固醇達140mg/dL，高於建議值130mg/dL。患者表示先前曾有醫師叮囑每日最多只能吃1顆蛋，且最好不吃蛋黃，以免攝取過多膽固醇導致血脂上升，他一直遵從建議，有時甚至刻意將蛋黃
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壞膽固醇 LDL 110 要吃藥嗎？心肌梗塞後，哪些人要降到 55 以下？
潮健康／編輯部健檢報告上的LDL-C是110mg/dL，要吃藥嗎？醫師會一起評估心血管病史、整體風險，以及這是用藥前還是用藥後的數字。依2025年台灣血脂共識，曾因冠心症發生心肌梗塞且屬非常高風險者，LDL-C目標是低於70mg/dL。冠心症患者若一年內曾心肌梗塞，或有兩次以上心
壞膽固醇要降到多少？ LDL 110 要不要吃藥：沒病史依風險分級，心肌梗塞過要降到 70 以下
潮健康／編輯部健檢報告LDL-C110mg/dL，要降到50以下嗎？多數人不用。同樣拿到110，第一次發現膽固醇偏高的人，和因心肌梗塞住過院的人，回診要談的目標不一樣。LDL-C是低密度脂蛋白膽固醇，常被叫作「壞膽固醇」。報告上的參考值是篩檢用的，治療目標還要依你有多容易發生心血管
炸物吃出高血脂 中醫辨證論治助降壞膽固醇
墨新聞｜記者鄭富鈺／綜合報導一名57歲林先生，平時外食喜吃炸排骨、炸雞腿便當、鹹酥雞等炸物，也喜愛吃精緻糕點，因體檢抽血發現高血脂症，至中醫門診就診。依個人體質給予中藥調理及飲食作息衛教，三個月後明顯改善。中醫針灸穴道示意圖：中脘、天樞、氣海、大橫(圖片由謝秉芮醫師提供)臺北市立聯合醫院中興院區
比壞膽固醇更兇狠！「血管隱形刺客」9成先天基因注定：中風風險增2倍以上
潮健康／編輯部 提及血脂異常，多數人直觀聯想到「壞膽固醇」，低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），卻可能不知道還有另一個潛伏在基因裡、披上發炎外衣的「高殺傷力版壞膽固醇」—脂蛋白(a)（Lipoprotein(a)，簡稱Lp(a)）。臨床數據顯示，台灣每6人就有約1人Lp(a)超標，研究更指出，
【1004・一生一次！檢驗Lp(a)，挑戰血脂更齊備】比壞膽固醇更兇狠！血管隱形刺客「脂蛋白(a)Lp(a)」9成先天基因注定
提及血脂異常，多數人直觀聯想到「壞膽固醇」，低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），卻可能不知道還有另一個潛伏在基因裡、披上發炎外衣的「高殺傷力版壞膽固醇」—脂蛋白(a)（Lipoprotein(a)，簡稱Lp(a)）。臨床數據顯示，台灣每6人就有約1人Lp(a)超標，研究更指出，若數值處於極
「壞膽固醇」LDL是什麼？認識與心血管健康的關聯及管理重點
LDL膽固醇：為何被稱為「壞膽固醇」？低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），常被稱為「壞膽固醇」，它在血液中的濃度，與心血管疾病，特別是動脈粥狀硬化（血管壁慢慢變厚變硬）的風險有直接關係。許多研究指出，當血液裡的LDL膽固醇太高時，它容易沉積在血管壁上，形成斑塊。 這些斑塊會讓血管變得
「壞膽固醇」LDL是什麼？認識與心血管健康的關聯及管理重點
LDL膽固醇：為何被稱為「壞膽固醇」？低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），常被稱為「壞膽固醇」，它在血液中的濃度，與心血管疾病，特別是動脈粥狀硬化（血管壁慢慢變厚變硬）的風險有直接關係。許多研究指出，當血液裡的LDL膽固醇太高時，它容易沉積在血管壁上，形成斑塊。 這些斑塊會讓血管變得
服用保健食品恐傷血管？ 重症醫點名3產品：吃錯反而餵養「壞膽固醇」
潮健康／編輯部 據《國民營養健康狀況變遷調查成果報告2017-2020年》資料顯示，台灣19歲以上成年人中，高血脂的危害範圍極廣（約500萬人左右）；更值得注意的是，調查報告也特別指出兒童與青少年的血脂異常盛行率同樣偏高，屬於不容忽視的健康警訊。 保健食品越吃越傷血管？
每天一顆酪梨保護心血管？ 研究證實：有助降低「致動脈粥狀硬化」壞膽固醇
潮健康／外電編譯 比「壞膽固醇」更重要？LDL-P更能預測心血管疾病腹部肥胖影響了美國超過一半以上的成年人，並與心血管疾病(CVD)的風險升高密切相關。在預防心血管疾病上，降低低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)是一大基石；然而，醫學界發現「低密度脂蛋白顆粒(LDL-P)」的
心肌梗塞不只看血管狹窄！ 專家曝不穩定斑塊是致命點
【NOW健康編輯部／整理報導】近期關於到院前心肺功能停止（OHCA）的新聞頻出現，讓不少人開始擔心突發性的心血管問題。很多人也會問：平常沒有不舒服，是不是就代表心臟很健康？心肌梗塞突發不只是血管狹窄導致不穩定斑塊才是隱形殺手OHCA是Out-of-Hosp
心血管疾病預防多看1指標！長庚醫揭「比壞膽固醇更壞」 亞洲人風險更高
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】心血管疾病長年位居國人十大死因前列，而高血脂造成的動脈硬化與心血管疾病密切相關，過去治療長期聚焦於控制「壞膽固醇」，近年另一血脂指標「脂蛋白(a)」也受到臨床關注。林口長庚醫院最新研究進一步發現，亞洲族群的脂蛋白(a)濃度達30mg/dL，心血管疾病風險即開始出現，比過
心血管疾病預防多看1指標！長庚醫揭「比壞膽固醇更壞」 亞洲人風險更高
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】心血管疾病長年位居國人十大死因前列，而高血脂造成的動脈硬化與心血管疾病密切相關，過去治療長期聚焦於控制「壞膽固醇」，近年另一血脂指標「脂蛋白(a)」也受到臨床關注。林口長庚醫院最新研究進一步發現，亞洲族群的脂蛋白(a)濃度達30mg/dL，心血管疾病風險即開始出現，比過
血管年齡比實際老10歲？醫揭「這件事」是動脈硬化關鍵兇手！
壞膽固醇高醫師警告:血管悄悄變老心血管疾病是台灣第二大死因，每年奪走的人命，僅次於癌症。或許您曾經聽過你的血管年齡，比實際年齡多了10歲。每個人對這句話心中的感受不同，但其實動脈硬化已經悄悄開始了，但還沒造成中風或心肌梗塞等心血管疾病。換個角度思考，這是一個非常好的時間點，因為血管，是
高血脂沒症狀卻傷血管！醫揭「這數值」太高 恐釀心肌梗塞、中風
高血脂無聲傷血管 醫:注意心肌梗塞.中風很多人聽到膽固醇，第一個反應就是膽固醇越低越好，但從醫學角度來看，膽固醇其實也是身體需要的重要物質，它參與細胞膜、荷爾蒙與維生素D的合成。真正要小心的，是血液中的膽固醇比例失衡，尤其是低密度脂蛋白膽固醇，也就是俗稱的壞膽固醇，如果長期過高，就可能沉積
24小時救8心肌梗塞患者！醫：壞膽固醇要控制 男女這年齡多做1事
【健康醫療網／記者林則澄報導】新光醫院於4月30日將迎接勞動節連續假期前，於24小時內接連收治8名急性ST段上升型心肌梗塞（STEMI）患者，等同於平均每3小時就有一名新個案送醫，其中3人到院前心肺功能停止（OHCA），情況危急，所幸在院方緊急調度下，8人生命徵象穩定。醫師提醒，心肌梗塞不一定隨天氣
24小時救8心肌梗塞患者！醫：壞膽固醇要控制 男女這年齡多做1事
【健康醫療網／記者林則澄報導】新光醫院於4月30日將迎接勞動節連續假期前，於24小時內接連收治8名急性ST段上升型心肌梗塞（STEMI）患者，等同於平均每3小時就有一名新個案送醫，其中3人到院前心肺功能停止（OHCA），情況危急，所幸在院方緊急調度下，8人生命徵象穩定。醫師提醒，心肌梗塞不一定隨天氣
高血脂無聲卻致命！每3位台人就有1人罹病？ 醫曝「1治療利器」越快介入越好
潮健康／編輯部 響應世界衛生日！攜手改善血脂健康刻不容緩4月7日是一年一度的世界衛生日(WorldHealthDay)，今 (2026) 年主題為「攜手共促健康、堅定支持科學(TogetherforHealth.StandwithScience
壞膽固醇控制越早越好！ 響應世界衛生日重視血脂健康
【NOW健康楊芷晴／台北報導】4月7日是世界衛生日（WorldHealthDay），今（2026）年主題為「攜手共促健康、堅定支持科學（TogetherforHealth.StandwithScience）」，強調改善健康的關鍵之一，就在於透過各界合作，將科學研究轉化為日常行
響應世界衛生日：攜手改善血脂健康、正規治療刻不容緩
4月7日是世界衛生日(WorldHealthDay)，今(2026)年主題為「攜手共促健康、堅定支持科學(TogetherforHealth.StandwithScience)」，強調改善健康的關鍵之一，就在於透過各界合作，將科學研究轉化為日常行為，而我國高血脂管理的政策與行動，正體現
年輕人高血脂盛行率逾3成 「壞膽固醇」恐釀失能危機！醫揭控制標準
【健康醫療網／記者林則澄報導】衛生福利部國民健康署《國民營養健康調查》顯示，20歲以上國人高血脂盛行率約達3成，但診斷率僅約5成。醫師指出，許多患者長期未察覺血管健康惡化，而當血脂中的壞膽固醇（LDL-C）控制不佳時，可能提高心肌梗塞與中風等心血管疾病機率，也將影響工作能力與生活品質。高血脂多無
年輕人高血脂盛行率逾3成 「壞膽固醇」恐釀失能危機！醫揭控制標準
【健康醫療網／記者林則澄報導】衛生福利部國民健康署《國民營養健康調查》顯示，20歲以上國人高血脂盛行率約達3成，但診斷率僅約5成。醫師指出，許多患者長期未察覺血管健康惡化，而當血脂中的壞膽固醇（LDL-C）控制不佳時，可能提高心肌梗塞與中風等心血管疾病機率，也將影響工作能力與生活品質。高血脂多無明
高血脂沒症狀最危險！醫揭「壞膽固醇」堆積機轉 「動脈硬化」恐致心梗中風
動脈硬化無聲奪命!血栓堵塞恐釀截肢危機在台灣18歲以上的成年人當中，大約每四人，就有一人有高血脂的問題。高血脂平常沒什麼感覺，不痛也不癢，但它其實是潛伏在身體裡的無聲殺手。如果放任不管，時間久了就會引發動脈硬化。要了解動脈硬化，得先認識血液裡的膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇，是俗稱的壞膽固醇
《醫起來萱講》25歲血管就開始長斑塊！心臟科醫師也吃降血脂藥當保養 醫破解用藥迷思
膽固醇是健康檢查中常見的指標，其中低密度膽固醇（LDL）被稱為「壞膽固醇」，過高可能導致血管斑塊堆積，增加中風及心肌梗塞風險。新光醫院心臟內科醫師凌濼傑指出，膽固醇數值與基因遺傳關係密切，透過飲食調整僅能降低約5至15％，若數值偏高且具有風險因子，建議與醫師討論是否需要藥物治療。關於
每天排便也可能是便秘！腸胃科醫師揭關鍵原因
腸胃科醫生張璨璿醫師指出，許多民眾從小被家人灌輸的健康觀念，例如吃飽後不能馬上喝水會沖淡胃酸、一天沒有大便就是便秘等說法，其實並非完全正確。他整理出10項腸胃科醫師希望民眾了解的正確觀念。首先，關於排便問題，張璨璿表示每天大便也可能是便秘，重點在於糞便是否過硬以及排便是否困難。此外，
沒錢買毒改灌酒、把藥當糖吃！那可拿雲林戒毒機構揭開「多重成癮」真相
【記者蘇峯毅／雲林報導】家中孩子明明說要戒毒，卻開始天天買醉、狂吞安眠鎮靜藥物，甚至沉迷線上博弈？小心這並非浪子回頭，而是掉入了「多重成癮」的陷阱！根據第一線戒毒輔導觀察，多數毒癮者除了毒品之外，往往還同時身陷酒癮、藥物濫用與賭癮的交叉泥淖。在實務個案中，有些成癮者為了克制買毒
壞膽固醇正常就安心？眼皮長黃斑、腳後跟上方腫脹可能藏著血脂警訊
圖說：眼周出現黃色區域、阿基里斯腱腫脹或疼痛，可能是家族性高膽固醇血症的表徵之一，但不能單憑外觀判斷是否有血脂異常。 身體外觀可能透露血脂異常線索，2026年最新血脂管理指引提醒：心血管風險不能只看LDL眼周出現黃色斑塊、阿基里斯腱異常腫脹，可能不只是外觀或肌腱問題，也可能與血脂異常有關。另
壞膽固醇正常就安心？眼皮長黃斑、腳後跟上方腫脹可能藏著血脂警訊
圖說：眼周出現黃色區域、阿基里斯腱腫脹或疼痛，可能是家族性高膽固醇血症的表徵之一，但不能單憑外觀判斷是否有血脂異常。 身體外觀可能透露血脂異常線索，2026年最新血脂管理指引提醒：心血管風險不能只看LDL眼周出現黃色斑塊、阿基里斯腱異常腫脹，可能不只是外觀或肌腱問題，也可能與血脂異常有關。另
膽固醇沒紅字也會中風！降脂多元治療 健保給付放寬
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多民眾拿到健康檢查報告時，只要看到膽固醇數值沒有出現「紅字」，就以為自身血脂十分健康。臺北市立聯合醫院仁愛院區心臟內科主治醫師凌旺業提醒，對於已罹患心血管疾病或高風險族群而言，血脂控制不能僅參考一般檢驗值，必須依照個人心血管風險，設定專屬治療目標。壞膽固醇促動脈粥
膽固醇沒紅字也會中風！降脂多元治療 健保給付放寬
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多民眾拿到健康檢查報告時，只要看到膽固醇數值沒有出現「紅字」，就以為自身血脂十分健康。臺北市立聯合醫院仁愛院區心臟內科主治醫師凌旺業提醒，對於已罹患心血管疾病或高風險族群而言，血脂控制不能僅參考一般檢驗值，必須依照個人心血管風險，設定專屬治療目標。壞膽固醇促動脈粥狀
防心梗「超壞膽固醇」要知道！再健康也可能有，「一生一檢驗」是防堵關鍵。
防範血脂異常，大多會想到「壞膽固醇」，也就是低密度脂蛋白膽固醇。然而，防範血脂異常也得注意被稱為「超壞膽固醇」之一的Lp(a)（Lipoprotein(a)）。據研究，台灣每6人就有約1人超標。若數值極端超標，缺血性中風的風險可增至2倍以上，重大心血管事件、心衰竭風險也會隨之攀升。中華民國血
血脂正常也要注意Lp(a)！每6人約1人超標 醫籲一生至少驗一次
提及血脂異常，多數人直觀聯想到「壞膽固醇」低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），但另一項與心血管疾病風險相關的指標「脂蛋白(a)」（Lipoprotein(a)，簡稱Lp(a)）也逐漸受到重視。臨床數據顯示，台灣每6人約有1人Lp(a)超標1；研究指出，若數值處於極端高濃度，缺血性中風風險可增加至2倍
血脂正常也要注意Lp(a)！每6人約1人超標 醫籲一生至少驗一次
提及血脂異常，多數人直觀聯想到「壞膽固醇」低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），但另一項與心血管疾病風險相關的指標「脂蛋白(a)」（Lipoprotein(a)，簡稱Lp(a)）也逐漸受到重視。臨床數據顯示，台灣每6人約有1人Lp(a)超標1；研究指出，若數值處於極端高濃度，缺血性中風風險可增加至2倍