氣喘治療走向即時抗發炎！全台200萬人受「氣」，急救藥依賴恐成惡化警訊
文｜未來醫編輯室全台200萬人受氣喘困擾 世界氣喘日提醒「發作才救」已不夠全台約有200萬名氣喘患者，但目前僅約70萬人已診斷且持續追蹤，代表仍有不少病友可能把胸悶、喘鳴、久咳或呼吸困難視為一時不適，直到急性發作才意識到風險。響應2026年世界氣喘日主題「確保所有
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眼睛好癢、噴嚏連連 春夏之交好發過敏性鼻炎 嘉榮醫提醒及早診治
(記者黃音文／嘉義報導)春夏之交好發過敏性鼻炎，35歲的林先生近期搬新家，沒想到入住後一週，每天清晨起床便噴嚏連連、清鼻涕直流，雙眼更是搔癢難耐。林先生原以為是搬家勞累導致感冒，但症狀持續2週未好轉。經臺中榮總嘉義分院家庭醫學科蒲柏瑞醫師診斷發現，主因是正值春夏交界，暖濕的「南風天」導致家中「回潮」
天天外食怕大腸癌？ 營養師建議：補充這類「超級纖維」是關鍵
【Lai傳媒、記者爆料網/記者睿曜/綜合報導】 腸道微生態決定抗衰老成效在剛結束的「2026全球營養醫學論壇」中，專家學者達成共識，認為腸道健康是人體抗衰老的核心。膳食纖維在腸道中不僅能促進蠕動，更能經由益生菌發酵產生短鏈脂肪酸（SCFAs）。這種物質被證實具有強大的抗發炎效果，能
外食族如何對抗身體火燒？解析 2026 必備的抗發炎飲食與壓力管理
【Lai傳媒、記者爆料網/記者睿曜/綜合報導】 慢性發炎隱形威脅醫界示警文明病風險提升根據2026年最新公佈的國民健康數據分析，超過六成成年族群長期處於「慢性發炎」狀態。與急性發炎（如傷口紅腫）不同，慢性發炎如同體內悶燒的微火，長期損害組織與細胞。醫學專家指出，現代人常見的偏
沒生病卻常疲倦、情緒起伏？專家分享「慢性低度發炎」可能與壓力呈現相關性
你可能沒有發燒、沒有紅腫疼痛，卻長期感到疲倦、睡眠品質下降、體重難以控制，甚至情緒起伏不定。這些看似零碎的身體訊號，背後可能隱藏著「慢性低度發炎」的影響。現代高壓生活與精緻飲食型態，正讓許多人處於無聲卻持續的發炎循環之中。健康管理師張恆恩分享：應從餐桌開始調整抗發炎飲食，並結合壓力調節策略，作為