200萬台人罹腎臟病!醫曝最強護腎法:「這運動」每天做比飲控有效
台灣慢性腎臟病人口已突破200萬大關,洗腎人數更是相當多,因此如何維持腎臟健康,更是一大問題。腎臟科醫師洪永祥指出,很多人只著重飲食控制,卻忽略運動對腎臟保護的重要性。他提到,與其每天散步,更重要的是每週至少做5次中等強度的有氧運動效果更好,其中,「開合跳」就是一個很好的選擇。&nb
台灣慢性腎臟病人口已突破200萬大關,洗腎人數更是相當多,因此如何維持腎臟健康,更是一大問題。腎臟科醫師洪永祥指出,很多人只著重飲食控制,卻忽略運動對腎臟保護的重要性。他提到,與其每天散步,更重要的是每週至少做5次中等強度的有氧運動效果更好,其中,「開合跳」就是一個很好的選擇。&nb
腎臟科醫師洪永祥在臉書粉專發文表示,腎臟是極度沉默的器官,即便功能只剩50%依然不發一語,許多人等到嚴重水腫、極度疲憊時才察覺異樣。他點名5大傷腎外食,首先是港式燒臘便當,烤鴨、燒肉、叉燒在醃製過程加入大量鹽巴、醬油與化學調味劑,最後淋在飯上的蔥油醬與滷汁更是極高鈉與化學無機磷的綜合體,一盒雞
採訪報導|郭家和心臟衰竭逐漸變成「慢性病」 三高控制不佳影響心臟微血管心臟衰竭被視為心血管事件的「最後一里路」,每年因心臟衰竭就醫人數超過20萬,若以盛行率3%推估,全台將近70萬人可能面臨心臟衰竭風險。國泰綜合醫院心血管中心心臟內科黃世炘醫師接受《未來醫》採訪指
【健康醫療網/記者黃奕寧報導】「接到電話的那一刻,我真的不敢相信。」61歲黃先生回憶起去年5月接獲腎臟移植通知時,至今仍難掩激動。從40歲開始接受血液透析治療,到成功完成腎臟移植,歷經20餘年的洗腎人生終於畫下句點,也讓他重新找回健康與生活自主權。等待15年終於等到希望 20多年洗腎人生畫下句點
【健康醫療網/記者黃奕寧報導】「接到電話的那一刻,我真的不敢相信。」61歲黃先生回憶起去年5月接獲腎臟移植通知時,至今仍難掩激動。從40歲開始接受血液透析治療,到成功完成腎臟移植,歷經20餘年的洗腎人生終於畫下句點,也讓他重新找回健康與生活自主權。等待15年終於等到希望 20多年洗腎人生畫下句點
臺中市立老人復健綜合醫院(委託財團法人中國醫藥大學興建經營)腎臟內科主任王捷賢為81歲老先生解除急性腎衰竭與嚴重高血鉀症險送命危機。(圖/中醫大市醫提供)(觀傳媒中彰投新聞)【記者廖妙茜/台中報導】81歲林姓老翁患有高血壓,平時生活尚能自理,三餐多由自己準備,家
腎臟科醫師洪永祥近日分享一起真實案例,一名原先控制良好的慢性腎衰竭第四期患者,為了延緩洗腎,竟天天狂喝高達二千毫升的野生蜂蜜水,結果導致血糖、尿酸全面失控,腎功能在三個月內急速惡化,回診當天就被立即安排洗腎。蜂蜜水。(示意圖/中天新聞)該患者原本病情追蹤得宜,血糖、尿酸及血脂肪數據都維持在標準範圍內