進補聚餐怎麼吃才健康？！健管師提醒「前端」保健是關鍵
天氣已逐漸轉為秋冬型態，不少國人都有進補養生的飲食習俗；同時也屆年末，一定少不了聚餐或尾牙活動。在開心歡聚的吃吃喝喝同時，如何做好腸胃照顧就成為關注話題。長青寶健康管理師蔡岳宏建議：保健不能偏心，前端的胃就很容易被忽略！ 健管師表示，很多人習慣不舒服就直接吃藥，緩解便秘、脹氣、抑制胃酸過多
天氣已逐漸轉為秋冬型態，不少國人都有進補養生的飲食習俗；同時也屆年末，一定少不了聚餐或尾牙活動。在開心歡聚的吃吃喝喝同時，如何做好腸胃照顧就成為關注話題。長青寶健康管理師蔡岳宏建議：保健不能偏心，前端的胃就很容易被忽略！ 健管師表示，很多人習慣不舒服就直接吃藥，緩解便秘、脹氣、抑制胃酸過多
文．蔡武穆 現階段聰明錢往哪裡跑？台股去槓桿後，籌碼越乾淨越容易漲，新增的500億元融資聰明錢，卡位籌碼大換手的潛力股，值得追蹤。 7月份，台股跟著韓股一起去槓桿，從48218高點急跌8834點至39384點，大盤融資維持率從201%降至156%，雖然還沒有到130%的危