嘴破不一定是火氣大！醫揭反覆潰瘍原因 逾2週沒好要小心
夏天不少人一嘴破，就直覺認為是「火氣大」。不過重症科醫師黃軒指出，從醫學角度來看，「火氣大」並不是正式診斷，許多反覆出現的口腔潰瘍，最常見其實是「復發性口腔潰瘍」，也就是阿弗他潰瘍，俗稱嘴破或口瘡。這類潰瘍可能和熬夜、壓力、口腔黏膜受傷、營養缺乏、免疫系統異常或荷爾蒙變化有關，多數輕微型約7至14天會自行痊癒，但若超過2週仍未癒合，就不能只靠擦藥拖著。
嘴巴破洞會痛 常見在嘴唇舌頭臉頰內側
黃軒指出，阿弗他潰瘍是常見的口腔黏膜潰瘍之一，典型外觀通常是在嘴巴裡出現圓形或橢圓形破洞，中央呈白色或黃白色，周圍則有一圈紅色發炎邊緣。
這類嘴破常見位置包括嘴唇內側、舌頭、臉頰內側及軟顎，發作時吃東西、喝飲料，甚至開口說話都可能疼痛，也因此讓不少人相當困擾。
熬夜壓力黏膜受傷 都可能誘發潰瘍
至於為什麼會嘴破，黃軒表示，目前確切原因仍未完全明確，不過臨床上常見誘發因素包括熬夜、壓力大，以及口腔黏膜受傷，例如不小心咬到嘴巴、刷牙太用力，或假牙、牙套反覆摩擦。
此外，營養缺乏也可能有關，包括鐵質、葉酸、維生素B12不足，都可能讓口腔黏膜狀態受到影響。免疫系統異常、荷爾蒙變化，也都可能成為反覆潰瘍的原因。
超過2週沒好 別只擦藥應就醫
黃軒說，一般輕微型口腔潰瘍約7至14天會自行痊癒，較大的潰瘍則可能持續數週，癒合後通常不會留下疤痕。若想減輕疼痛，建議避免辛辣、過燙、過酸食物，維持口腔清潔，也可使用口內膏或局部止痛藥，並適量補充維生素B群。
不過黃軒提醒，若潰瘍超過2週仍未癒合、反覆發作且頻率很高、潰瘍直徑超過1公分，或合併發燒、體重減輕、吞嚥困難、頸部淋巴結腫大，就應就醫檢查。尤其長期不癒合的口腔潰瘍，需排除口腔癌、自體免疫疾病或血液疾病等原因；若同一位置反覆破洞，也不要只當成單純嘴破，應盡快讓醫師評估。
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