從感恩到怨恨？ 醫：政治與利益婚姻較易出現恩情反轉
【NOW健康辰蘊如／台北報導】阿美和先生相識於一場家族聚會。那時先生的事業剛起步，阿美的家境則相當不錯，兩人相戀、結婚，阿美幫先生打通了不少人脈，他也滿懷感激地扛起家庭。沒想到十多年過去，孩
台安醫院
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睡哪一側有影響？ 醫：右側睡護心、左側睡防胃酸逆流
【NOW健康辰蘊如／台北報導】現代人生活步調緊湊，熬夜與睡眠品質不佳已成常態。然而，與其一味追求延長睡眠時間，更重要的是掌握正確的睡眠方式。近期一項利用磁振造影技術進行的研究指出，睡眠期間大
美甲小心綠甲症 凝膠翹起、水分滲入恐成綠膿桿菌溫床
【NOW健康辰蘊如／台北報導】夏日炎炎，夾腳拖鞋與涼鞋成為許多人外出的常見選擇，不少愛美女性還會特地換上色彩鮮豔的凝膠美甲，替夏日造型增添色彩。然而，有些人在卸除凝膠美甲後，卻赫然發現原本健
降噪耳機怎麼戴才安全？ 醫：善用通透模式與雙60原則
【NOW健康辰蘊如／台北報導】在各大社群論壇上，也有不少通勤族抱怨，為了在吵雜環境中專心聆聽有聲書或廣播節目，長時間戴著降噪耳機卻引發頭暈與耳朵悶痛。降噪技術原本是為了保護聽覺而生，但若缺乏
年輕世代「老得比上一輩更快」！ 醫師揭4大加速老化地雷
46歲健身教練Adam長期維持運動習慣，跑步與重量訓練交替進行，一週至少運動六天，每次約一小時。雖然現在體態維持良好，但他坦言，過去曾因飲食缺乏控制而發胖，儘管有運動，卻大量攝取高糖、高精緻澱粉
預防毛孩暴衝拉傷手腕！ 醫師曝遛狗牽繩「關鍵訣竅」
【NOW健康辰蘊如／台北報導】週末清晨，張小姐正帶著她的柴犬悠閒散步，沒想到路邊一隻貓突然竄出，狗兒瞬間全力衝刺，牽繩拉力直接扯上她的右手腕，當場劇痛，就醫後才發現是手腕韌帶拉傷，需要休養數
升級版遛狗！帶愛犬早晚快走3個月 人狗一起甩肉成功
【NOW健康辰蘊如／台北報導】上班族小莉養了一隻柴犬「橘子」已經三年，兩個都因為疫情期間少動多吃，一起胖了好幾公斤。獸醫說橘子需要減重，小莉心想：「那就一起吧。」她開始每天早晚各帶橘子出門快
毛寶貝生病好累？不只照護倦怠 背後恐隱藏預期性悲傷
【NOW健康辰蘊如／台北報導】林太太養了隻名叫「糰子」的米克斯貓，感情好到只要她坐下，糰子就會跳上膝蓋打盹。然而在糰子邁入14歲並確診慢性腎病之後，林太太的生活悄悄變了。每天準時餵藥、定期回
肌少症悄上身？30至50歲久坐族群 近5成核心肌力不足
【NOW健康辰蘊如／台北報導】一名35歲的科技業工程師，每天坐在辦公室超過10小時，體重正常、外型不胖，卻在一次健康檢查中發現四肢肌肉量偏低，握力測試也不如同齡標準。醫師提醒他，這正是「隱性
夏日遛狗當心！人畜共通黴菌有潛伏期 醫揭返家這樣做
【NOW健康辰蘊如／台北報導】小美每天傍晚都會帶著黃金獵犬皮皮去公園散步，某個夏日傍晚回家後，她發現皮皮不停舔咬腳掌、抓個不停，隔幾天自己的手臂也出現一圈紅疹、癢得難以入睡。帶去診所一查，醫
氣炸鍋少用油真的健康？ 醫：掌握烹調關鍵避致癌風險
【NOW健康辰蘊如／台北報導】最近台灣食用油食安風波再度引發民眾對廚房料理方式的焦慮，不少家庭紛紛將氣炸鍋視為逃離「致癌油」的救生筏，社群平台上甚至掀起一波「改用氣炸就能吃得更健康」的熱潮。
中市校長會議創新跨域參訪 強化教育領導力
【創新聞記者顏淑娟／台中報導】台中市政府教育局今(5)日舉辦115學年度公私立高中及國中校長會議，邀集全市約130位校長齊聚靜宜大學，共同研商教育政策、交流辦學經驗。副市長賴淑惠表示，校長是學校發展
「耳咽管開放症」4誘發因子！ 韓國天后IU也深受其擾
【NOW健康辰蘊如／台北報導】南韓天后IU於7月宣布，舊疾「耳咽管開放症」惡化，不僅下半年所有演唱會與巡演行程全面喊卡，連即將發行的新專輯計畫也一併延後。她在粉絲平台發文自責，形容這段時間唱
悲觀、憤怒、懷疑他人⋯負能量會讓人變老！身心科醫解析關鍵原因
在兒童暴力與家庭破裂的國際期刊的研究發現，不只是孩童，成年人若長期處於充滿批評、指責、情緒勒索的人際關係中，細胞老化的速度也會顯著加快。《優活健康網》特摘此篇由身心科醫師指出，當身邊總有些親友不斷傳遞
牙醫、藝人接連惡耗 醫揭台灣上演「猝死年輕化」！4大元凶
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導國內陸續發生有42歲的牙醫師、43歲藝人王凱接連猝死，引發關注。台安醫院心臟內科醫師林謂文今（27）日直言，臨床的確發現猝死個案越來越多、也越來越年輕，背後
低渣飲食可以吃白飯、水果嗎？大腸鏡檢查必知的「低渣飲食全攻略」
48歲張先生最近收到健檢中心的大腸鏡檢查通知，護理師特別提醒他檢查前3天要採取低渣飲食。從小到大都聽說要多吃蔬菜水果、全穀雜糧才健康，怎麼現在卻要他避開這些食物？他滿腹疑惑地拿著飲食指引，不知該從何下
瘦瘦針門檻大降！BMI24就能打 醫師警告恐現肌肉流失危機
台灣肥胖醫學會理事長林文元表示，新版指引將藥物介入門檻從BMI27下修至24，適用於BMI介於24至26.9且合併共病者，在飲食控制與行為治療成效不佳情況下，可考慮啟動瘦瘦針治療。林文元說明，
上班常被孤立、貶低？身心科醫曝職場霸凌後果：超過一般人的想像
過去，職場霸凌常被視為個人情緒問題或辦公室文化的一部分，受害者往往只能選擇隱忍或離職；然而，隨著2026年7月新制即將上路，職場霸凌將正式納入法律規範與監管範圍。《優活健康網》特摘此篇分享職場霸凌的新
蒸汽眼罩藏低溫燙傷風險 醫：長時間接觸恐傷眼周皮膚
【NOW健康辰蘊如／台北報導】被許多民眾列為赴日必買清單的蒸汽眼罩，主打舒緩眼睛疲勞，深受消費者喜愛，但若使用不當仍可能導致低溫燙傷風險。知名女星楊冪日前在拍攝古裝劇《江山大同》期間，趁
「1動作」測試你的壽命長短！教你從「坐下起立測試」評估身體機能
70歲的王伯伯每天散步1小時，自認身體硬朗，但在孫子的生日派對上，他坐在地板上陪孩子玩耍後，卻發現自己必須扶著沙發才能站起來。這個看似微不足道的小困難，其實正是身體發出的重要警訊。隨著年齡增長，許多人
