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示意圖：截自freepik收假回公司上班，小心「MondayBlue」變成奪命符。許多上班族在連假或周末結束後，常感到心情低落、壓力山大，但最新國際醫學研究驚爆

【NOW健康辰蘊如／台中報導】你是否發現自己總是下意識地拿起手機開始滑？無法離開手機、頻繁瀏覽社群媒體，已成為現代人常見的生活習慣與困擾。一名美國媽媽SierraCampbell在20

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】不少人把工作狀態不佳歸因於星期一，而有「憂鬱星期一（BlueMonday）」的說法，不過韓國一項針對逾20萬名成人的研究指出，真正需留意的可能是「假期結束後的第一個

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