夏季溫差引爆銀屑病！乾癬別過度清潔 中醫依證型治療
【NOW健康編輯部／整理報導】夏季高溫潮濕，頻繁往返於烈日曝曬與冷氣房的劇烈溫差中，極易引發皮膚敏感不適；對於乾癬患者而言，此季節更是病情反覆發作的高危險期。乾癬在本質上是一種全身性的慢性發
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雙眼皮手術後不對稱怎麼辦？ 雙眼皮重修常見5大類型
【NOW健康楊芷晴／台北報導】許多民眾為了讓眼神更深邃，或為解決眼皮老化鬆弛的困擾，會選擇透過雙眼皮手術來改善。然而，整形外科醫師特別提醒，若不幸出現術後雙眼不對稱、摺痕消失、眼摺過寬、肉條
國民蔬菜小白菜穩血壓！ 掌握3步驟去草酸苦味保清脆
【NOW健康編輯部／整理報導】小白菜是低熱量且高纖維的超級蔬菜，富含維他命C、K、B6、葉酸與與鈣質，也是普及率第一名的「國民蔬菜」，不論是火鍋、牛肉麵都可以看到它的身影，不過為什麼小白菜有
職場霸凌防治新制上路！ 專家：從說話與肢體學習溝通
【NOW健康編輯部／整理報導】《職業安全衛生法》新增「職場霸凌防治專章」已於7月上路，也為台灣職場文化帶來了歷史性變革。不僅明確定義了霸凌行為，也強化企業的預防和調查義務，並對違法雇主祭出重
夏季酷熱損元氣！ 中醫揭「這些狀況」誘發甲狀腺低下
【NOW健康楊芷晴／台北報導】隨著夏季高溫來臨，天氣濕熱如果未及時補充水分，容易中暑、引發腎臟損傷、心血管疾病，但在門診發現甲狀腺低下的族群就診有增加的趨勢，研判與進出冷氣房與室外的溫差、夏
起司、紅酒、巧克力恐致偏頭痛？醫揭「1成分」誘發神經血管反應
一名30多歲女性趁著新春假期前往歐洲自由行，白天漫步古城、夜晚品嘗起司拼盤與紅酒甜點。原本極其享受的假期，卻在旅程第3天開始出現劇烈頭痛，伴隨噁心。起初以為只是時差與疲勞所致，但返台後症狀仍反覆發作，
防曬防「變黑」也防「光老化」 全面防曬「由內而外」
【NOW健康楊芷晴／台北報導】夏季艷陽高照，強烈的紫外線不僅容易讓人曬傷、生成斑點與皺紋，更是加速肌膚老化並大幅增加皮膚癌風險的隱形殺手。皮膚科醫師叮嚀，面對夏日防曬，除了不可或缺的外擦防曬
經痛非小事！巧克力囊腫雖多良性 少數恐惡化為卵巢癌
【NOW健康辰蘊如／台中報導】林女士長期飽受嚴重經痛困擾，近日因症狀越發嚴重而就醫檢查。經超音波發現，卵巢已形成直徑逾5cm的巧克力囊腫。手術切除後的病理報告顯示，囊腫內出現惡性細胞，確診卵
狗嘴細菌逾350種！ 獸醫：傷口、黏膜接觸恐引發感染
【NOW健康辰蘊如／台中報導】美國曾有一名健康成年人，在遭狗舔舐腿部小傷口後出現發燒、肌肉痠痛等症狀，幾天內病情更急速惡化為敗血性休克與多重器官衰竭。最終經檢查確認其感染了犬隻口腔常見的「犬
眼整形、鼻整形別開看！ 「眼鼻整體規劃」精緻度加倍
【NOW健康黃子琳／台北報導】「眼整形和鼻整形，到底哪一項對外貌改變最大？」這是醫美諮詢時最常被提及的焦點問題。對此，耳鼻喉科暨鼻整形醫師陳建業表示，這兩種手術所重塑的是截然不同維度的美
每天把衣服洗得香噴噴？醫揭「洗衣精暗藏危機」1成分恐增乳癌風險
穿上剛洗好的衣服，皮膚卻突然出現紅疹發癢？許多人以為這只是偶發狀況，卻不知道可能是每天使用的洗衣精在作祟。《優活健康網》特摘此篇，兒童過敏免疫風濕科醫師鄔碧瑜指出，香氣持久的洗衣精為了讓香味長時間停留
端午春夏交替！ 防飲水不足、粽子鈉含量釀心血管危機
【NOW健康楊芷晴／台北報導】端午節前後正值春夏交替時節，台灣常出現忽晴忽雨、日夜溫差大以及高溫潮濕的氣候型態。不少民眾認為冬天才是心血管疾病的好發季節，卻忽略了夏季同樣潛藏健康危機。中醫師
運動後竟足底筋膜炎？ 中醫教針灸、保健和5穴位舒緩
【NOW健康楊芷晴／台北報導】55歲的A女教師長期教書久站，批改學生作業及校務文書經常久坐，自從結婚生子忙於工作，已經20幾年沒有運動了，剛好近十年來台灣掀起了一股運動風潮，看著同事們及
青少年向AI傾訴越聊越憂鬱？ 「標準化回應」隱藏危機
【NOW健康辰蘊如／台北報導】隨著AI快速普及，除了應用於科技與日常生活外，也有越來越多人在面臨壓力、焦慮或情緒困擾時，將其視為抒發心情與傾吐心事的管道。日前一名面臨生活與轉職壓力的年輕人，
芒種節氣養生法！1茶飲、2穴位 助改善疲倦與濕熱體質
【NOW健康吳思奕／高雄報導】「芒種」是24節氣中的第9個節氣，其中「芒」指的是有芒作物，如：稻、麥等；至於「種」則代表播種，因此芒種不僅象徵農作繁忙，也意味著夏季正式到來，邁入濕熱的階段。
滑手機卻越滑越焦慮？ 「離線包」掀起短期戒斷新趨勢
【NOW健康辰蘊如／台中報導】你是否發現自己總是下意識地拿起手機開始滑？無法離開手機、頻繁瀏覽社群媒體，已成為現代人常見的生活習慣與困擾。一名美國媽媽SierraCampbell在20
夏季婦科感染高峰！中醫歸因濕熱下注 這些情況速就醫
【NOW健康楊芷晴／台北報導】近期氣溫節節攀升，加上午後雷陣雨頻繁，濕熱的天氣讓不少女性朋友飽受婦科感染困擾。周宗翰中醫師表示，每年進入夏季後，門診因私密處搔癢、分泌物增加、異味明顯而求診的
缺牙逾14顆失智風險高10倍！ 北榮：正常咬合是關鍵
【NOW健康楊芷晴／台北報導】您知道口腔健康和失智症之間可能有著密切的關係嗎？由臺北榮總神經醫學中心傅中玲醫師主持，並與口腔醫學部跨部科合作的研究發現，缺牙越多、上下牙齒無法正常咬合的長者，
小學生喝能量飲料送急診！醫揭「急性咖啡因中毒」恐致心跳飆破120
10歲豪豪模仿跟風在超商買了一罐包裝酷炫的「能量飲料」，沒想到才喝不到半小時，雙手就不受控地劇烈顫抖，心臟撞出胸口般狂跳，甚至出現噁心反胃感。小豪媽媽見狀趕緊將他送醫，經檢查發現豪豪的心跳每分鐘竟飆破
上班常被孤立、貶低？身心科醫曝職場霸凌後果：超過一般人的想像
過去，職場霸凌常被視為個人情緒問題或辦公室文化的一部分，受害者往往只能選擇隱忍或離職；然而，隨著2026年7月新制即將上路，職場霸凌將正式納入法律規範與監管範圍。《優活健康網》特摘此篇分享職場霸凌的新
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