指甲3大異常要注意！醫生警告：恐腎衰竭
腎臟科醫師洪永祥分享一則臨床案例，一位40多歲的女性上班族主管平時不抽菸也不喝酒，最近常感到疲倦，小便都是泡泡。直到同事發現她的指甲下半段呈現白色，上半段卻是暗紅色，她原以為只是缺鈣，就醫後竟被
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不喝水只喝茶⋯腎臟會衰竭嗎？腎臟科醫闢謠：真正傷腎的是這件事
許多愛茶族習慣早上喝綠茶、下午泡烏龍，甚至整天以茶代水、滴水不沾。網傳「長期喝茶會導致腎衰竭」等說法。《優活健康網》特摘此篇，腎臟科醫師洪永祥指出，適量且正常濃度的茶，其水分依然能納入每日體液攝取；真
腎臟病早期警訊！指甲出現「3種變化」恐是腎衰竭求救訊號
藝點新聞Chloe編輯整理許多人常透過觀察皮膚或體色關注身體狀況，但指甲其實也是反映器官健康的重要鏡子。腎臟科醫師洪永祥指出，當腎功能急劇衰退、尿毒素累積或引發全身性併發症時，指甲的生長與血流會受到顯
指甲顏色怪怪的！40歲女子確診腎衰竭第5期 醫揭3大警訊
腎臟科醫師洪永祥在臉書粉專發文分享一起個案。該名40多歲女性上班族主管生活習慣良好，平時不抽菸也不喝酒，但最近經常感到疲倦，小便時還會出現泡泡。某日同事無意間提醒她「指甲下半段怎麼全是白色的，上
她指甲「又紅又白」一查腎衰竭末期 醫嘆：快洗腎了
新聞Sky編輯整理腎臟科醫師洪永祥日前分享一起個案，一名40多歲的女性上班族，平時不菸不酒，但最近經常感到疲倦且「小便都是泡泡」，某天同事無意間發現她「指甲下半段怎麼全是白色的，上半段卻是暗紅色的？」
不菸不酒愛健身！28歲男健檢超差「連腎都出問題」
一名28歲男性上班族平時有健身習慣，不抽菸也不喝酒，卻每天必喝2杯全糖手搖飲，原本認為自己年輕、身體健康又有健身，所以不害怕，沒想到公司健檢結果出爐，竟發現尿酸過高、高血壓、重度脂肪肝及高三酸甘
23歲女忽略紅字慘洗腎！ 醫揭10大傷腎行為
一名吳姓女病友在準備就讀二技時收到新生體檢報告，雖然報告顯示腎功能有問題，但她認為感冒發燒有紅字是正常現象，並未放在心上。半年後，她開始出現騎車畏光、雙腳水腫，最關鍵的是尿液出現消不掉
中秋柚子季！醫師警告：這6種人吃錯恐送急診
隨著中秋節臨近，民眾開始陸續採買柚子過節，不過營養師高敏敏提醒，柚子雖含維生素C、膳食纖維、鉀等營養素，卻不是吃越多越好。她列出六種人需特別警覺：腎功能不佳、血鉀偏高者應控制份量；腸胃敏感者一次
28歲男感冒痊癒後「變豬腳」！排可樂尿確診腎炎 醫曝須終身服藥
一名28歲工程師日前罹患感冒，退燒後體力逐漸恢復，原以為病情已好轉。然而一週後雙腳卻開始出現嚴重水腫，腫脹程度嚴重到連鞋子都無法穿上，用手按壓更會出現深陷的凹洞。患者起初認為只是長時間缺乏運動所
腎臟科醫師公開！5大「挑食地獄菜」竟是護腎神物
洪永祥在「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」臉書粉專中，詳細列舉5種常被討厭的護腎蔬菜，從第5名倒數到第1名，說明每一種都是維護腎臟健康的隱形功臣。排名第5的是香菜，這種評價兩極的蔬菜雖
醫揭5大「被嫌棄蔬菜」是護腎寶物 第一名穩血糖、抗發炎
不少人平時有不敢吃的蔬菜，如味道特殊的苦瓜或香菜。腎臟科醫師洪永祥在臉書粉專表示，許多人因為挑食，反而錯過了具備保護腎臟功能的天然食材，列出臨床上常見民眾抗拒、卻極具護腎功效的5大蔬菜，能從
車內隔夜水奪命！男喝下肚慘上吐下瀉 醫：細菌暴增數萬倍
【賴傳媒、記者爆料網王俊勝／綜合報導】車內隔夜水千萬別喝！一名50多歲糖尿病與慢性腎衰竭男患者，因嚴重上吐下瀉、發燒被緊急送醫，檢查發現竟是喝了2天前擺放在車內置杯架、且已喝過一半的瓶裝水，
狂灌苦瓜汁降血糖送急診！醫曝5大控糖食物這樣吃才對
腎臟科醫師洪永祥日前收治一名患有第三期腎臟病合併糖尿病的張姓患者，該名六十歲男性因糖化血色素高達百分之九點二，血糖長期控制不佳而感到焦慮。患者轉而採用網路流傳的偏方，每天大量飲用苦瓜汁企圖降低血
婦人狂擦止痛藥膏！竟釀「急性腎衰竭」送醫洗腎搶命
腎臟科醫師洪永祥分享一起醫學文獻案例，這名74歲婦人原本有腎間質腎炎病史，因肩背疼痛每天塗抹非類固醇消炎止痛藥膏，短短6週便用完3大管。直到雙腿嚴重水腫、呼吸急促才緊急就醫，抽血檢查發現嚴重蛋白
半夜跑廁所5次！醫揭頻尿元兇竟是「國民飲料」每天都在喝
腎臟科醫師洪永祥在門診中遇到一名50多歲男性患者，因嚴重頻尿問題求診。該患者半夜需起床如廁4至5次，導致他不敢喝水，結果尿液濃縮，發炎指數反而飆高。經詳細問診後，醫師發現患者平日喜愛食用重口味麻
腎功能3個月逆轉回升！醫曝「護腎神菜」排行榜
腎臟科醫師洪永祥在臉書分享多起護腎飲食成功案例。其中一名55歲張姓男子健檢發現腎絲球過濾率降至60左右，因誤信網路資訊認為腎功能不佳不能吃蔬菜，從此幾乎不碰青菜。數月後患者出現嚴重便秘、體力下降
頻尿是吃出來的？他狂跑廁所超崩潰 醫曝「5地雷飲食」
新聞Sky編輯整理吃錯食物可能會造成頻尿加劇！醫師洪永祥表示，先前一名50多歲男子前來求診，透露每小時都要跑廁所，連半夜都要醒來4至5次，為了不頻繁上廁所，該男子開始不敢喝水，結果尿液濃縮，發炎指數反
以為早餐很養生！她天天吃全麥吐司 腎功能卻狂掉
一名30多歲、身材微胖的上班族女性沒有慢性病，腎絲球過濾率卻降到65，腎功能退步速度也相當快。腎臟科醫師洪永祥詢問後發現，她每天早餐只吃全麥吐司，還刻意烤到焦黑，認為不塗奶油或果醬就是養生。洪永
醫師示警夜市5大傷腎美食！「這1款」比雞排還危險
腎臟科醫師洪永祥在臉書發文指出，夜市美食並非完全禁止，重點在於懂得選擇。他提出護腎五大要訣：少鹽、少糖、少加工、少喝湯、控制量，並公布夜市五大腎臟負擔美食排行榜。排名首位的楊桃汁最為危
11點前入睡3個月！醫師曝10大驚人變化：免費超級保養品
洪永祥醫師表示，早睡帶來的第一個變化為身體沉重感減輕與血壓獲得控制。夜間是人體細胞自我修復的黃金排毒時段，早睡能促使體內殘餘代謝廢物順利排出，讓身體回復輕盈狀態。此外，長期熬夜使交感神經持續亢奮
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