對抗紫外線傷害！營養師推薦吃這些防曬食物 西瓜、番茄都上榜
「防曬食物」不僅能抵抗紫外線傷害，還能維持肌膚彈力。圖：翻攝自臉書「高敏敏營養師」夏季氣溫攀升，毒辣的陽光不僅讓人擔心曬黑，更可能造成肌膚曬傷與老化。營養師高敏敏於臉書發文指出，除了塗抹防曬乳，透過日常飲食攝取特定營養素，也能由內而外建立肌膚的天然防護罩。她特
「防曬食物」不僅能抵抗紫外線傷害，還能維持肌膚彈力。圖：翻攝自臉書「高敏敏營養師」夏季氣溫攀升，毒辣的陽光不僅讓人擔心曬黑，更可能造成肌膚曬傷與老化。營養師高敏敏於臉書發文指出，除了塗抹防曬乳，透過日常飲食攝取特定營養素，也能由內而外建立肌膚的天然防護罩。她特
台灣各地農會推出的特色零食近期在國內外爆紅，其中雲林台西鄉農會的烤玉米零食及台南鹽水農會的番茄軟糖最受歡迎，甚至吸引大批日本觀光客專程到農會超市掃貨。除了這些明星商品外，米的洋芋片、蝦餅、荔枝軟糖等也都成為必買清單，農會超市儼然成為外國遊客挖寶台味伴手禮的新據點。雲林台西鄉農會推出的