隨著暑假來臨，不少家庭都會安排出國旅遊，出門在外除了帶好證件與衣物，也要攜帶旅遊常備藥，妥善準備個人藥品。藥師表示，建議可以採取因地制宜的方法，攜帶6大旅遊常備藥，包括慢性病藥、腸胃藥、止痛退燒藥等，以因應旅途中可能出現的身體不適，才能讓精彩的旅程不掃興。

出國藥品怎麼帶？衛生福利部草屯療養院藥劑科藥師古貞庭建議，民眾打包時可採取「分門別類、因地制宜」的策略，根據個人健康狀況以及當地環境準備旅遊常備藥，就能輕鬆應付旅途中的各種小狀況。

以下為6種常備藥品：

  • 慢性病藥：務必帶足日常用藥，並多備2～3天份，以防行程變更。
  • 腸胃藥：準備適量止瀉、止吐與胃藥，應對水土不服。
  • 止痛退燒藥：普拿疼類藥物能及時緩解發燒、頭痛或肌肉痠痛。
  • 抗過敏藥：帶上抗組織胺，緩解因環境變化引發的皮膚癢、流鼻水。
  • 暈車暈船藥：容易暈眩者，務必在搭乘交通工具前30分鐘服用。
  • 外用防護品：攜帶防蚊液、止癢藥膏及OK繃，處理蚊蟲叮咬或小擦傷。



暈車藥、感冒藥當心副作用

精神科患者與高齡長輩出國，用藥要注意什麼？古貞庭表示，精神科患者切勿因行程緊湊而漏藥或自行停藥，跨時區旅遊應提前諮詢醫藥人員調整服藥時間。要注意的是，部分暈車藥或感冒藥可能與精神科藥物產生交互作用，進一步加重嗜睡等副作用，使用前應先詢問醫藥人員。

古貞庭進一步表示，高齡長輩多服用多種慢性藥，出國建議保留原包裝或藥袋以利查驗。要注意的是，部分抗組織胺及暈車藥易引起頭暈或視力模糊，服用後應放慢腳步，才能避免跌倒。



注意用藥「4不原則」

古貞庭提醒，出門在外的用藥環境與家中不同，環境溫度、服藥時機及旅伴互動都潛藏陷阱。為確保旅途安全，出國若需攜帶慢性病或管制藥品，建議隨身攜帶診斷證明或處方箋正本以利海關查驗，並可先至外交部領事事務局網站查詢相關規定。

出發前，請務必牢記用藥「4不原則」：

  • 不要混裝藥品：保留原包裝與標示，切勿為了省空間將不同藥丸混裝。
  • 不要將藥留車上：藥品怕熱，夏天車內高溫極易使藥品變質失效。
  • 不要自行加量：服藥後症狀若未改善，切勿自行加量，應盡速在當地就醫。
  • 不要分享藥品：個人體質與病況不同，絕不能將自己的處方藥分享給旅伴。

衛生福利部草屯療養院丁碩彥院長表示，出來玩就是要放鬆心情，如果因為身體不舒服而掃興，那也會讓旅遊體驗大打折扣。不論是照顧身體還是調適心情，出遊前的準備很重要，多花幾分鐘把常用的藥品檢查好、帶齊全，出門在外就能更安心。

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本文授權轉載自《優活健康網》，原文為出國玩藥品怎麼帶？處方籤該帶著嗎？教你「這6種常備藥」最好先帶妥