減肥不必挨餓!「4P法則」輕鬆瘦身 營養師教你吃好料也能瘦
在現代社會中,減肥似乎成為了許多人生活中的一部分。然而,許多人在減肥的過程中常常面臨挫折,尤其是當週一立下減肥目標,卻在週三、週四的聚餐中破功,到了週五又想著「算了,下星期再來!」。這樣的循環讓人不禁
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在現代社會中,減肥似乎成為了許多人生活中的一部分。然而,許多人在減肥的過程中常常面臨挫折,尤其是當週一立下減肥目標,卻在週三、週四的聚餐中破功,到了週五又想著「算了,下星期再來!」。這樣的循環讓人不禁
【創新聞記者陳光蘊/採訪報導】聯名機身、影音螢幕與多元商品展示,讓品牌從社群曝光延伸至日常生活雙方於10月15日在台北內湖辦公室共同舉辦記者發布會,由白袍聯盟執行長廖柏宇、營養師高敏敏,以及潮玩健康創
圖/創新醫學集團白袍聯盟提供聯名機身、影音螢幕與多元商品展示,讓品牌從社群曝光延伸至日常生活販賣機裡的商品,從飲料、零食延伸到保健、保養與生活用品,
(記者陳嫣蔚/台北報導)白袍聯盟整合500位以上專業醫療健康專家,串聯代言、短影音、直播電商、自動販賣機及50家社區型藥局通路,打造線上線下全通路銷售閉環。圖/INNO+MediaGroup提供
圖/業者提供面對市面上不同含量、配方與飲用形式的葡萄糖胺產品,消費者該如何選擇?老協珍邀請營養師高敏敏擔任葡萄糖胺品牌大使,從專業選品角度分享四大重點:每份葡萄糖
【創新聞記者陳光蘊/採訪報導】面對市面上不同含量、配方與飲用形式的葡萄糖胺產品,消費者該如何選擇?老協珍邀請營養師高敏敏擔任葡萄糖胺品牌大使,從專業選品角度分享四大重點:每份葡萄糖胺含量、輔助配方搭配
CNEWS匯流新聞網記者王佐銘/台北報導毛孩的食慾、精神與日常飲食,是許多飼主每天關心的事。面對種類繁多的寵物食品與營養補充品,如何理解成分、確認適用對象,成為選購時的重要考量。營養師
CNEWS匯流新聞網記者李映萱、韓羽婕/台北報導隨著年齡增長,不少民眾開始重視日常保養,除了使用保養品、補充膠原蛋白,蜂王乳也成為受到關注的營養補充品之一。營養師高敏敏表示,30歲並非老化的分水嶺
(記者陳嫣蔚/台北報導)從營養師到三寶媽,把育兒日常的牽掛化為新品靈感,讓營養補充更容易融入生活,成分再好,孩子不願意吃,也是爸媽每天的難題。營養師高敏敏從陪伴孩子成長的親身經驗出發,推出Meta鈣
CNEWS匯流新聞網記者郭思嫺、李衣綸/台北報導「妳放輕鬆,不要有壓力,出國度假一下就會有了啦!」這句看似安慰的話,對許多正處於試管嬰兒療程中的不孕夫妻而言,常成為無形的心理重擔。為減輕家庭負擔,
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【創新聞記者陳光蘊/採訪報導】從份量、蛋白質到節奏與持續,重新理解體重管理,讓照顧身體成為做得久的日常。減重最需要被重新理解的,是一個人如何在工作、聚餐與家庭生活之間,建立能夠長久維持的健康習慣。星期
(記者陳嫣蔚/台北報導)以前熬夜怕媽媽發現,現在熬夜怕全世界從臉上發現!大家的生活營養師高敏敏幽默分享,隨著年齡增長,越來越多人開始重視日常保養,除了擦保養品、補充膠原蛋白,近年備受關注的「蜂王乳」也
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【創新聞記者陳光蘊/採訪報導】夜尿、頻尿與尿流變弱,不能只歸咎年齡;從症狀辨識到飲食調整,守住睡眠與生活品質。男人願意為工作熬夜,卻常把半夜反覆起床排尿視為小事;在意事業是否順遂,也該留意身體最日常的
生活中心/綜合報導貓奴集合!展昭世界貓咪博覽會登場,LoveIsPet愛是毛孩、NutriMin營養毛孩與金牌鏟屎官三大品牌聯合展出,NutriMin品牌人營養師高敏敏更於今
商傳媒|記者張安禾/台北報導貓奴集合!展昭世界貓咪博覽會登場,LoveIsPet愛是毛孩、NutriMin營養毛孩與金牌鏟屎官三大品牌聯合展出,NutriMin品牌人營養師高敏敏更於今(8)日
男人最該在意的,除了賺錢順不順,還有尿尿順不順,每次上廁所都要等、半夜一直起床跑廁所,別再一句年紀大了就帶過!有些人出門先找廁所,睡前明明尿過,躺下沒多久又想尿,站在馬桶前等半天,尿流還斷斷續
【創新聞記者陳光蘊/採訪報導】沒有家族史,也需要留意身體變化;健康飲食不能取代檢查,發現異常應及早就醫。乳癌防治最需要跨過的一道門檻,往往是發現異常之後,那句用來安慰自己的「應該沒事」。營養師高敏敏透
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